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“卧室的灯光设计尽量应以柔和为原则。作为卧室灯光，不应过亮或过白，亮度还是保持柔和最为适宜，最好选用暖色光灯具。”设计师告诉记者。灯光设计要根据室内的装修风格及个人喜好选择合适的光源色，在冬季用黄色、红色、紫色是最合适的，不过需要提醒的是，高色温的光源会呈现清新明亮的主题，使用高色温的光源在低照度的情况下会使房间显得苍白。一般卧室的灯光照明，可分为普通照明、局部照明和装饰照明三种。卧室的普通照明，在设计时要注意光线不要过强或发白，因为这种光线容易使房间显得呆板而没有生气，最好选用暖色光的灯具，这样会使卧室感觉较为温馨。普通照明最好装置两个控制开关，方便使用。
　　除普通照明外，卧室宜设置局部组合照明，例如在睡床旁设置床头灯，方便阅读。床头灯是集普通照明、局部照明、装饰照明三种功能于一身。因此，床头灯的光照效果应当明亮且柔和，能够营造一种温馨的格调。床头灯的光线趋于柔和，主要是为了符合人们夜间的心理状态，刺眼的灯光只会打消您的睡意，令眼睛感到不适。一般床头灯的色调应以泛着暖色或中性色的为宜，比如鹅黄色、橙色、乳白色等。设计师还认为，巧妙地设置落地灯、壁灯或是小型的吊灯，可以起到较好的装饰效果。壁灯宜用表面亮度低的漫射材料灯罩，这样可使卧室显得光线柔和，利于休息。
　　针对目前很多人喜欢在卧室中摆放休闲沙发，设计师建议，在沙发旁边有必要放置一盏落地灯。落地灯的光可以向上照射，再从天花板上反射下来。这样光线就能均匀地散布在卧室的每个角落。另外，设计师指出，在卧室安装一个起夜灯会更实用。在家庭卧室中，起夜灯的意义在于夜里可能比悬挂在床头的水晶灯更有用。夜里使用，是为了出入方便而又不影响睡觉气氛。

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